Ketika si kecil sudah kenyang, biarkan ia berhenti makan. Membiarkan mereka berhenti makan saat kenyang membantunya hidup sehat. Dengan demikian, orangtua tidak perlu khusus belajar menghipnosis atau ikut kursus berjam-jam untuk memberi sugesti pada anaknya.Salah satu solusi yang kini semakin banyak dipertimbangkan adalah hipnoterapi. Metode ini t